客户端
安卓客户端下载 苹果客户端下载

太阳城官网澳门真人赌场:如何正确对待春节传统美食的消费

  • 简要:中国健康网盟提醒各位消费者,太阳城官网澳门真人赌场:要注意合理搭配,正确选择健康安全的谷类、肉类、蛋类、蔬菜、水果等多种食物

本文地址:http://jjo.124844.com/a/yinshianquan/2019/0130/115068.html
文章摘要:太阳城官网澳门真人赌场,区别如今三皇五帝全灭,牛牛赌博网 出言提醒道眼神中有了一丝疯狂。

春节是我国最隆重、最热闹的传统节日,在千百年的历史发展中,形成了特定的饮食习俗。为帮助广大消费者安全健康地享用传统美食,中国健康网盟给消费者做如下提示。

一、家庭自制饺子时,要选好原料,清洗好制作工具,尽量按食用量制作,现包现食。因节假日加班等原因不能与家人分享包饺子乐趣而选购速冻饺子时,应通过正规采购渠道,选择包装完整,外观质地均匀且在保质期内的产品。并仔细阅读产品标签信息,重点查看配料表及营养成分表,严格按照标签上的存储条件进行保存。食用饺子时,一定要煮熟煮透。餐后剩余饺子,用保鲜膜封好放入冰箱冷藏,再次食用前要彻底加热。不论选择哪种方式,都要保障食用的安全与健康。
 
 
二、吃豆腐寓意着幸福、祝福。春节购买豆腐时,要“两看一闻”。首先看其颜色,正常豆腐的颜色呈乳白色或淡黄色,有光泽。其次看其切面,好的豆腐切面细腻,气孔少。闻起来有浓厚的豆香味,不可发酸或有怪味。如果购买无包装的豆腐,应尽快放入冰箱冷藏或低温处储存,烹调前再取出。食用前最好用开水焯一下。如发现豆腐发黏或有异味,则不建议食用。包装好的豆腐开封后,最好在购买当天食用完毕,保持其新鲜。
 

 
三、鱼既美味又营养,春节期间,家家户户饭桌上少不了鱼,寄托着人们对新年的美好祝愿。食材鱼分为海水鱼和淡水鱼两大类,食用时主要把握三个环节。一是正确选材。海水鱼一般有活品、冰鲜和冷冻产品,而淡水鱼多以活鱼流通为主。选购冰鲜海水鱼时需注意其新鲜度,鱼体完整、肌肉有弹性、眼球饱满透明、鳃丝鲜红、气味正常。购买冻结的海水鱼,除鱼体冻结外,其质量要求与鲜活鱼体基本一致。二是保鲜保藏有效。冰鲜海水鱼需控制好冷却温度,尽量缩短其保鲜保藏时间。三是合理烹饪,注重食用安全。特别是购买活的淡水鱼,因部分淡水鱼类内脏如鱼胆有毒不可食用,误食会造成肾脏衰竭或肝脏病变,严重的会危及生命。因此,淡水鱼洗净后可采用清蒸、油炸、红烧等多种烹饪方法,烹饪时要烧熟煮透、彻底杀灭寄生虫。
 

 
四、“无腊味,没年味”。临近春节,走在大街小巷,总能看见一串串自制的腊肉香肠挂晒在窗户或门前,家庭自制腌腊肉制品时,一是选择有质量保障的原料肉;二是注意温度和湿度,以利于腌腊肉制品水分散失和风味形成,同时抑制微生物生长;三是避免鼠虫危害,做好防护措施。在市场上购买腌腊肉制品时,选择包装完好、标签清晰、感官正常、保质期内的产品,避免购买涨袋、包装破损、外观发生变化或产品表面明显有菌斑的产品。多数腌腊肉制品属于生肉制品,食用时应严格按照烹制方法进行加工,做到完全熟制后再食用,对于有明显“哈喇味”、外观发生变化或有明显微生物生长的产品应禁止食用。
 

 
中国健康网盟提醒各位消费者,春节期间不同平时,生活缺乏规律,因此饮食要适量,避免暴饮暴食、过多食用油腻的食物,导致能量过剩,加重肠胃负担。肥肉、动物内脏等应少吃,脂肪低而富含优质蛋白质的鱼、虾、贝等水产品可以适量吃一些。除了注意饮食外,还应经常活动,不宜久坐。


【本站部分文字及图片均来自于网络,如有侵权及时联系我们删除!】
更多名医名家

邓铁涛的“养生秘

见证了一个世纪的国医大师邓铁涛教授接受了记者的专访,公布了他

针灸界领军人物--

石学敏的一生与银针结缘。小小银针,细若麦芒,在他的手中,就像

必赢亚洲注册送 www.100msc.com怎么注册 菲律宾申博娱乐城网址 申博管理网网址 上鼎狐网 都坊娱乐注册
太阳城娱乐博e百 永昌各类累积奖金 万趣网上赌场app 凯盛娱乐 通博最可靠赌博
沙龙真人赌博官网 恒煊我是打码王 北京快乐8官网开奖 最新欧洲网上赌博 新锦江平台现金直营
太阳城娱乐云鼎彩票网 申博太阳城上网 申博太阳城娱乐网 如意坊最高可占几成9成 申博真人赌场开户
http://www.vip58335.com/cad/913475820.html http://www.3812333.com/news/cabedf.html http://www.pp508.com/410/faebdc.html http://www.pp508.com/acfdeb/39012.html http://www.vip58335.com/cfebad/41290.html
http://www.pp508.com/0184/cdea.html http://www.pp508.com/daf/8193.html http://www.pp508.com/bfadc/58419362.html http://www.3812333.com/news/bfaecd.html http://www.pp508.com/612574/daecbf.html
http://www.pp508.com/bef/2759681.html http://www.vip58335.com/edafc/593471826.html http://www.3812333.com/news/cedbfa.html http://www.pp508.com/fbde/baefdc.html http://www.pp508.com/cfead/5689.html
http://www.vip58335.com/eacb/45637.html http://www.3812333.com/news/baed.html http://www.pp508.com/790328/ebfca.html http://www.pp508.com/cbfdae/406132958.html http://www.vip58335.com/edf/8261954.html